Ann
2018/05/21 12:42
健康減肚腩,脂肪水腫一次KO
營養師Matt Cheung:
Ann自從返工之後,多坐少動,越來越肥。而且經常便秘,時而肚痾,所以容易水腫,令外型看起來更肥。要成功減肥,先要處理腸道問題。
營養師建議:清體減脂計劃
- 利用UF、Endefen、Glutagenics,修復腸道,促進排便
- 早、午、晚餐必須食齊,避免肌肉流失
- 晚餐避免碳水化合物,促使以脂肪作主要能源
Ann:
營養師以專業的角度,為我度身制定專屬的「清體減脂計劃」。期間去咗兩次旅行,沒有怎麼運動的情況下,健康輕鬆,4個月內減了13.6磅純脂肪。現在我懂得選擇食物之餘,衫褲仲換細咗個碼添!最近媽咪見我瘦咗健康咗,而家連佢都加入埋VIGENE行列喇!
增肌減內脂
肝腸排毒
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