明星們雪白肌膚，原來可以「喝」出來的 ！

所謂「一白遮三醜」，美白的肌膚無疑更加吸引眼球。明星們經常都要進行外景工作，但皮膚還是嫩白得像沒有曬過一樣，臉上也沒有浮現令人煩厭的雀斑或是黑色素。原來她們除了經常塗上美白產品以外，雪白的肌膚，原來可以「喝」出來的！靠的就是這款 DIY 飲品－檸檬薏仁水。

維他命 C 除了有抗炎的功效外，能有效抑制黑色素生成，並發揮淡斑、亮肌的功效，絕對是愛美女生的好朋友。至於薏仁則含有豐富的植物性蛋白質、維他命﹑醣類、礦物質等等，美白﹑消炎和去水腫的功效。將這兩款強大的美容食品結合，功效可想而知，一日一杯，配合有效的美白產品，「喝」出明星般的美肌指日可待！

DIY 檸檬薏仁水

材料：

生熟薏米 各 25G

檸檬 1 粒

蜜糖適量

做法：

１先將檸檬切片

２將生熟薏米洗淨後浸約1小時，備用

３將生熟薏米放入鍋煮滾

４加入檸檬片x4

５倒入杯中，根據個人口味加入蜜糖就可以享用 

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