肌膚吸收力每況愈下？先簡化護膚程序成4道！

年紀愈大、肌膚狀態愈差？肌膚經常過敏發炎，甚至生痘？於是你就更努力護膚，入手一些昂貴而成分好像更高級的護膚品，護膚程序由5道漸漸進化成8、9道？！

其實肌膚吸收力有上限，並隨著年紀上升而持續下降，多餘的都是浪費！還得看護膚品的滲透率，若其成分太大，本身肌膚的油脂分泌再加上太多滋潤成分，更可能會造成毛孔堵塞，引發更多肌膚問題！「保養愈簡單愈好」可不是空叫口號！

日常的護膚程序只要限制在4道：清潔→爽膚→補濕→防曬，就能擁有健康穩定的肌膚！敏感肌比其他膚質更要遵守這簡約護膚守則！

清潔

若肌膚並無特別問題，可挑選性質溫和的洗面產品。潔面或卸妝時切忌過度按摩或用時過久，動輒得不償失，按摩卸妝油過久易令其跑進毛孔中而形成粉刺，敏感肌及油性肌膚要格外留意。

Exuviance 輕柔潔面乳

潔面乳成分簡單，含葡萄糖酸（PHA）、蘆薈、甘菊及青瓜精華，可溫和去除油脂污垢同時卸妝；質地補濕滋潤，可紓緩肌膚敏感症狀，保持肌膚天然水油平衡。

爽膚

即使是油性或暗瘡性肌膚都不能頻繁去角質，因此爽膚水這項程序有其必要性。把成分簡單溫和的爽膚水滴在化妝棉上，輕輕擦拭帶走肌膚消除自然脫落的死皮，可讓你享有乾淨彈滑肌。在爽膚水的選擇上，成分越簡單的越適合，拭走角質這工作可交給純棉化妝棉，對肌膚的刺激也就大大降低。

Bioderma 水活補濕爽膚液

性質溫和，甚至可抹於眼部；蘊含專利Aquagenium保濕配方，可提升肌膚自我保濕力；配合化妝棉使用可徹底抹去肌膚殘留雜質，讓皮膚保持清爽透亮，倍效提升肌膚對後續護膚品之吸收力。 

補濕

談到為肌膚深層補水，很多女孩都會選擇快捷方便的Paper Mask，但天天敷Mask或在肌膚狀態不穩定時用Mask正是令肌膚過敏的原因之一！面膜精華含量可能已超出肌膚的「喝水」極限，反而引發過敏，一星期頂多敷一至兩次即可。偶爾使用面膜，也要在其徹底吸收或以清水洗淨後塗上滋潤護膚品。

Endocare 活肌緊緻霜

配方蘊含6% SCA活肌修復因子（蝸牛精華）、Tensderm緊緻因子、白花芒籽油及維他命E等成分，可為肌膚深層補濕並修復細胞，並有效緊緻肌膚、提升面形輪廓。

防曬

最後一道也是最重要的一道程序就是防曬！紫外線是肌膚老化的主因，更會對敏弱肌膚造成傷害，使其過敏及鬆弛老化。四季外出前都一定要塗防曬，選取物理性防曬產品為佳，每兩小時補塗一次；有需要時甚至要採取穿外套、戴帽子等遮蔽方式。

Heliocare 360° 溫和礦物防曬乳 SPF50 

品牌為防曬護膚專家，防曬乳液蘊含Fernblock植物性防曬因子，可為肌膚抗氧化並預防光老化，防曬同時修復細胞DNA ；全物理性配方乳液質地輕潤，可即時與肌膚相融通透、適合敏感肌使用。