港女特別易有包包面？元兇竟然係......

喝凍飲的確令人透心涼，不過生冷食物同飲凍飲大家都知對身體有害，不單令身體水腫，更會有口腫面腫的問題，而且還特別易發生在港女身上，至於原因？現在立即同大家分解……

南方人易有濕氣

因為氣候問題，我們南方人體內是較易積聚濕氣，再加上大家愛吃生冷食物及飲品，尤其一到夏天，更肆無忌憚地大飲特飲。凍食和凍飲是好影響肺及脾胃功能，凍飲會損害脾胃功能，不能正常運化體內水濕，因而令面部浮腫，肺則主皮毛，通調水道，直接影響皮膚新陳代謝，新陳代謝差，會令體內難以排走多餘水分，因而令身體出現水腫問題。

泡腳、運動、吃辣可祛濕

中醫認為要趕走包包面，提升面部輪廓的首要任務當然是先戒掉生冷食物及飲料。二是做運動排汗祛濕，不過如果你屬氣虛人士，就建議轉用較溫和的方法，如用熱的鹽水泡腳、做瑜伽等，也有人通過吃辣出汗來祛濕，而沒有高血壓人士更可以焗桑拿來祛濕呢！而每個人體質不一樣，大家要按自己的體質來選擇哪種去水腫的方法最適合自己。

另外要徹底踢走包包面問題，除了要戒凍食及凍飲之外，你更需要配合面霜+按摩手勢，促進血液循環來加快排水。

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