【Dr.gratus話你知】不是人人的肌膚更新週期都是28天！

所有人都跟你說，皮膚平均的更新代謝週期是 28 天，所以功能性護膚品如美白、抗老等須用1-2個月才看得見效果，卻鮮少人告訴你「平均」兩字可圈可點，原來每個人的代謝週期都不同，不一定能有28這漂亮數字，有可能是31天，甚至超過一個月！

Q：每個人的肌膚週期未必一樣？

Dr.gratus：是的，愈年輕的肌膚代謝速度愈快 ，於20-29歲期間，皮膚的更新週期為28天；25歲後便進入隱性衰老期，老化角質不能自然脫落；30 – 39歲時皮膚到達衰老的轉捩點，更新週期會進一步減慢。

Q：老化角質不能自然脫落，會有甚麼問題？

Dr.gratus：肌膚的新陳代謝若太遲緩會令角質脫落出現異常，有可能導致角質層太厚，過多的角質堵塞毛孔，令堆積的皮脂難以排出，很大機會形成粉刺黑頭。 此外，過厚的角質層會影響皮膚吸收養分，導致毛孔粗大、皮膚缺水出現乾紋，並令膚色暗沉。

Q：我的肌膚缺水粗糙、失去光澤，怎樣快速急救？

Dr.gratus：雖然用酸性產品或Clay Mask可「快速」為肌膚「大掃除」去除死皮，得到即時性的亮澤效果，但持續用高濃度的酸或密密去美容院進行類似療程有可能傷害角質層，角質層不能太厚亦不能太薄！

建議日常在家居進行溫和煥膚，就像定期為肌膚進行「小掃除」，選擇有效的酸性成分煥膚及深層補濕，大概一星期1至2次，助肌膚重整28天更新週期，這才是治本之道。

Q：具體來說，如何調整肌膚更新週期呢？

Dr.gratus：說到煥膚，Exuviance是醫美界首屈一指的亮肌活膚品牌，由果酸之父Dr. Eugene Van Scott及Dr. Ruey Yu所創立，更研創了專利成分Bionic Acid乳糖酸，其倍效於首2代果酸，更適合敏弱肌使用，再配合PHA葡萄糖酸，同時做到深層煥膚及強效補濕。

重整肌膚更新週期是成就健康肌膚的關鍵，但不可一蹴而就，須要持續使用有效成分！根據個人需求及膚質，可選擇以下3項產品的不同組合：

Exuviance舒緩滋潤爽膚水：又名黃金水，不含酒精，含PHA葡萄糖酸成分，可紓緩肌膚敏感，適合敏弱肌及果酸療程後的脆弱幼嫩肌。

Exuviance 肌膚仿生精華：含PHA葡萄糖酸成分及Bionic Acid乳糖酸，並具專利鎖水配方，有效增厚肌膚細胞層，提升肌膚光澤達212%。

Exuviance深層潔淨更生面膜：含PHA葡萄糖酸成分、Bionic Acid乳糖酸、高嶺土及膨潤土，可深層潔淨肌膚，同時為肌膚注入水分，改善整體肌膚質素。

根據膚質選擇所需組合（僅供參考）：

成熟肌：舒緩滋潤爽膚水 + 肌膚仿生精華 +  每星期2次 深層潔淨更生面膜

敏弱肌：舒緩滋潤爽膚水 + 每星期1次 深層潔淨更生面膜

油性肌：舒緩滋潤爽膚水 + 肌膚仿生精華 +　每星期2次 深層潔淨更生面膜

中性肌：肌膚仿生精華 +　每星期1次 深層潔淨更生面膜