想肌膚從此凍齡？今天起你要戒掉睡前玩手機的習慣！

現代人生活忙碌，長時間的工作令私人時間變得相當珍貴，不少人上床以後都會滑一會兒手機才真正的入睡，但你可知道這個日常生活小習慣可能會加速皮膚老化，甚至讓你長出皺紋？

這些電子產品屏幕上釋放的光線稱之為「藍光」，波長為 380 至 500 nm ，相比起紫外線，更能深入我們皮膚底層，令肌膚漸漸老化，枯黃暗啞，長出雀斑等肌膚問題。人體在晚上 11 時至凌晨 1 時會分泌大量褪黑激素，更新和修復細胞，所以不少專家都建議 11 時就要入睡。但作為一個忙碌的香港人，又有多少人可以做到？大部份人 11 時還在玩手機，甚至是整段褪黑激素分泌最旺盛的時間都在玩，這時候手機的藍光會令大腦誤以為是白天，減少褪黑激素的分泌，既影響細胞修復同時會令人難以入睡，久而久之就會對肌膚造成嚴重傷害，這就是令你皮膚老化的元兇！

所以，愛美的女生還是盡早戒掉在床上摸黑玩手機的壞習慣吧。但如果不幸已經出現初老的徵兆該怎麼辦？！皺紋是出賣女人年齡的大忌，特別是嘴邊兩道小小的法令紋，令女人相當顯老。以下為你推介 ３ 件既能防止又能減淡皺紋的醫美護膚聖物！

Exuviance 全效抗衰老精華

蘊含多種醫學抗衰老成份，守護骨膠原免受破壞，修補受損 DNA 並鞏固肌膚底層結構。更含有抑制 MMPs 及 5 種游離基對細胞的分解及氧化破壞，讓女士遠離皺紋鬆弛。

Endocare 強效活肌修復精華SCA40

含 40% 高濃度 SCA 活肌修復因子，深層修復老化細胞，提升自我修復力，並重整膠原排列，提升彈性。連續使用 90 日後，膠原變得緊密有序﹑肌膚緊緻，有效撫平皺紋。

Bioderma Matricium® 再生水 (注活細胞能量昇華水) 1ml x 30

14年的專業科研，全球皮膚修復專利。促進受損組織代謝和表皮再生，建構膠原再生，存活環境膠原激生，能有效撫平皺紋。