熱水洗手能有效殺菌嗎？

「洗手」成了近日大家的大熱課題，更有好多人認為洗手的水溫會影響洗手的效果，因而轉用熱水洗手，至與是否真有其效，即入嚟睇下。

雙手是傳播病菌最佳工具

美國網站Health在2018年有一篇文章指出「洗手對防止病毒和細菌傳播有很大作用」，文章是由美國佛羅里達國際大學傳染病學教授Aileen Marty提出的。而不用多講，我們每天雙手都會觸碰好多存在大量細菌及病毒的物件，如果不定時洗手，可想然知，細菌及病毒會跟隨我們雙手傳播開去。

肥皂與細菌產生化學作用

美國疾病管制與預防中心（CDC）更建議我們洗手的時間最少要有20秒！雙手的每一個位置都必要徹底潔淨！更需要用梘液，因梘液可與細菌和病毒表面的脂肪物質產生化學作用，有助隨泡沫將其沖走。

熱水洗手唔代表可殺菌

高溫確實有殺菌作用，因而令好多人誤以為用高溫熱水洗手可更有效殺菌，但已有研究指出，不論是冷水還是熱水，留在雙手上的細菌數量並沒有太大差別，而且熱水洗手更有燙傷的風險呢!

滋潤雙手好緊要

不論你是用冷熱水洗手，再加肥皂，都會很易令皮膚上的油脂洗走，尤其最近為了衛生問題，大家不得不勤力一點。因此好需要有一支護手霜在身邊，隨時隨地滋潤雙手。

Bioderma柔潤護手霜，早前在消委會一次測試中，被認為不含可致敏香料及獲最佳補濕鎖水功效的潤手霜，不論在補濕及防敏方面都可以給你一個信心的保證。

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