這個地方比沙灘更需要塗防曬？

陽光不只是直射下來，由地面反射的光線也不能忽視，不同反射面的反射率也有很大的差距，因此沙灘並不是陽光反射最高的地方，反而是……

高原雪地反射率最高

雪地的反射率是最高，光線反射高達85%-90%，即表示白色能將大部份光線反射回彈。另外據世衛研究指出海拔每升高1,000米，紫外線將會增強10%-12%，是夏天的3-4倍，因為地面與天空距離拉近了，令紫外線的照射更直接。以西藏拉薩為例，它位於高海拔4,200米的地方，當地受太陽反射率比地面高56%，因此被曬傷或曬黑機會一定高過海灘。

波浪水面反射率也不能睇少

雖然在沙灘，陽光的反射率不會比高原及雪地高，但你也不能忽視。因為沙灘上的沙反射紫外線為17%，在水深半米地方的紫外線反射率是水面的40%，尤其當光線的入射角偏低時，反射率再提升。而平靜水面的反射率會比波浪的較為低，因為高低不平的波浪會產生不同高度的反射率，反增強對陽光的反射。而綠色植物及樹本因為經光合作用會吸收大部分紫外線，所以反射率是最低的。

身在何地都要防曬保護

據研究所得，皮膚科醫生認為超過七成的肌膚老化問題與紫外線接觸息息相關，要全面解決肌膚老化成因，就應由防曬入手。因此不論你身在何地，都要做足防曬保護。而現在只防UVA及UVB的防曬霜已經out，因為新世代還有很多光線都會令肌膚老化，你需要一支全能防曬霜。

Heilocare 360° 溫和礦物防曬乳 SPF50

這是一支能全光譜防曬霜，是坊間罕有地一次有效阻隔 UVA、UVB、藍光及紅外線 4 種光線，不論室內還是室外都可有效預防曬黑，同時更可修復細胞DNA，質地清爽，油性及敏感肌也適用。