【問Dr.gratus】維他命Ｃ口服和外塗，哪個效果比較好？

踏入秋冬，正是美白的好季節，你會選擇「食」還是「塗」好呢？有請Dr.gratus同大家解答。

A/  維他命Ｃ口服和外塗，哪個效果比較好？

人體無法自製維他命C，唯有靠內服和外塗作補充，不過由食物中攝取維他命C，到達皮膚細胞是有限的，只有約7%，有研究發現，外塗方法相比口服，可使皮膚細胞吸收多二十倍維他命C，因此外塗會更為有效，當然可以兩者共同使用，效果會再好。

B/ 在使用含維他命Ｃ成分的保養品時需要注意哪些事項？

早晚均可使用外塗的維他命C產品，但早上出門前要使用防曬品，而且要留意維C產品的保存期，開封後請盡快使用，也要注意產品的儲存溫度、濕度及避免強光照射。

C/ 維他命C的濃度一般要達到多少%才能有效美白？

不同種類的維他命C及維他命C衍生物有不同的使用濃度，以達到預期的美白功效；水溶性維他命C(L Ascorbic acid) 5% 已可以對皮膚有一定的改善，但也有複合配方的維他命C會使用15% -20%的濃度。

D/ Endocare維他命C亮白修復精華及 Bicelle全效維他命C精華的濃度又足夠令膚色回復剔透白滑嗎?

 足夠，因為兩者均內含15%的維他命C，足夠改善肌膚的亮白度。

Bicelle全效維他命C精華

蘊含多種美白明星成分，15% L-抗壞血酸(即維他命C)、 2% 熊果素、積雪草均有助肌膚24小時全面抵禦紫外線及游離基侵害，強效抗氧，減淡色斑，淨白膚色。

Endocare維他命C亮白修復精華

含15%維他命C及20% SCA活肌修復因子，高效抗氧之同時又有倍效膠原增生，修復細胞，減淡皺紋的功效。