【Inez護膚分享】運動前後清潔心得~

運動可以幫助身體及肌膚排毒，不過運動前後的保養也很重要，不如睇下運動狂熱又貪靚的KOL Inez有甚麼特別的保養心得👆🏻。

「做運動盡量不要化妝，因為運動期間體溫會升高，毛孔擴張，如果臉上有化妝品，會很易導致毛孔阻塞、出暗瘡粉刺等問題。在運動前一定會用Bioderma Sensibio H2O深層卸妝潔膚水徹底潔面，因為性質好溫和，更不用過水，噴需輕輕擦臉，就可以輕鬆卸妝，即使是肌膚敏感又乾燥人士都適合用，內含天然青瓜及蘆薈萃取，有效加強紓緩保濕，運動後再使用，可以徹底清除污垢，及空氣中的懸浮微粒。

做完運動，要多飲水補充身體流失的水份，肌膚同樣需要補水，我會再用Bioderma Matricium再生水（注活細胞能量昇華水）為肌膚進行急救和補水。小小一支，質地非常水潤，搽上臉後感覺清爽，連眼周都可以用。內含60多種天然元素，有助激活肌底，補充肌膚細胞失去的營養，有效修復細紋等問題，醫學證實，連續使用12日，就可以回復至20歲的肌膚狀態。

女生過了25歲，膠原蛋白就會加快流失，令皺紋、缺水、敏感等肌膚等問題更快出現。不想肌膚快速老化，我會再用 Endocare強效活肌修復精華SCA40來抗衰老，產品採用皇牌成分高濃度40% SCA活肌修復因子，連續使用5天，就可以激活膠原多達12倍，幫助填滿細胞空隙，減少皺紋，以及提升鎖水量。

三者配合一同使用，有助抗敏之餘還可以對抗肌膚老化問題呢！」