皮膚乾燥、缺水導致毛孔粗大、細紋　 懶人必學4大急救保濕法　逆轉初老肌（教你如何免費做補水抗老facial）

無論身處辦公室、搭車、食飯、行商場抑或安在家中，我們一年四季都離不開冷氣，每日待在乾燥冷氣房的時間更長得難以計算。冷氣日以繼夜地吹，吹到一眾姊妹快變人乾，皮膚在缺水的狀態下，造成緊繃、痕癢、甩皮、細紋乾紋等「皮膚冷氣病」。肌膚乾燥更會加速皮膚初老，細紋越長越多，個人越睇越老……到底怎樣為肌膚補水，才能重拾水潤年輕肌？立即公開懶人都做到的速成保濕急救術～

 

這篇文章話你知

皮膚乾燥的常見3大成因，原來老化也是其中一項；身體皮膚乾燥之護理小撇步，還有臉部保濕方案，和你深內探討乾燥話題，為轉季做好準備！

 

 

你屬於「乾性皮膚」或是皮膚正在缺水？

「乾性」和「缺水」雖都與肌膚缺水有關，但「乾性」皮膚的特徵是鎖水屏障異常，肌膚表面缺少脂質造成繃緊感、膚質脆弱、肌膚紋理緊密、泛紅。而「缺水」皮膚則一般暗啞無光，特別在清潔後，會感覺痕癢乾燥，甚至出現脫皮情況。

 

 10大常見肌膚缺水徵狀，你中幾多項？

1. 皮膚無光澤
2. 洗面後皮膚緊繃
3. 嘴唇乾燥甩皮
4. 鼻腔和黏膜經常乾燥
5. 身體有些部位出現乾燥脫皮現象
6. 皮膚看起或摸起來粗糙
7. 沖涼後身體痕癢
8. 皮膚反覆發炎或發紅
9. 皮膚變得敏感，易紅腫長斑點
10. 皮膚暗啞，面上出現細紋 

 

＊只要中以上兩項，你就需要加倍為肌膚補水＊

 

無論你是屬於乾性皮膚，或是因缺水而令皮膚變得乾燥不適，甚至因此提早帶來初老肌膚症狀，都應盡快找出問題成因，才能有效改善肌膚狀況。

 

 

由面乾到全身， 3大令皮膚乾燥的常見成因

男人和女人都是用水造。因為我們身體的皮膚含70%水分，當中接近75%的水分儲於真皮層深處，所以當肌膚缺水時，面部和身體的皮膚就會出現各種狀況。

 

 

皮膚乾燥成因1: 天氣影響

皮膚面對四季不同的天氣會出現不同反應：夏天炎熱狂冒汗，水分流失快，沒有適當補充水分的話，身體和皮膚都會面對缺水問題；冬天乾燥寒冷，皮膚的水份蒸發快，同時皮脂及汗液分泌減少，令皮膚乾燥甩皮。另外，皮膚經常反覆受紫外線照射，也會擾亂肌膚28日更新週期，使肌膚變乾，加速皮膚初老症狀。

 

 

皮膚乾燥成因2: 外在環境

皮膚有自我調節機制來適應外在環境轉變，但經常受到外來刺激的話，皮膚自我調節的能力就會降低，容易引起發炎或過敏反應。現在很多都市人都在面對由冷氣引起的各種問題，例如：皮膚乾燥、痕癢、過敏性皮膚病、鼻腔和黏膜過乾等。

 

 

有研究表示，如果吹足全日冷氣，全身脫水可達一公升！這是由於冷氣會吸走房間內的濕氣，當冷氣房內的空氣變得乾燥，皮膚中的水分亦會被抽到空氣中；先是抽走表皮的水分，令皮膚變乾，然後會續漸抽走深層皮膚中的水分，造成更嚴重的皮膚缺水問題，如：脫皮 、繃緊痕癢、毛孔粗大、細紋乾紋等。

 

皮膚乾燥成因3: 自然老化

隨年齡增長皮膚日漸老化，肌底內的骨膠原生長速度將不及流失速度，到了25歲，皮膚中的膠原蛋白含量只剩下65%。由於骨膠原流失令肌底儲水空間大減，無力鎖水，肌膚易乾，肌膚也會變薄失去彈性，甚至出現凹陷、細紋等問題。

 

 

身體肌膚乾燥之護理4個小撇步：

手踭、膊頭、腰部、膝頭、小腿等，都是比較容易乾燥的身體部位，除了每日搽lotion來增加皮膚表面滋潤度，在生活習慣上，你還需要注意以下細節。

 

 

①皮膚乾燥護理：注意沖涼水溫

習慣用暖水或大熱水沖涼，搞到沖完皮膚即時「掹掹緊」，甚至痕癢難耐。沖涼的最佳水溫大概在攝氏38°C 到 40°C，要避免水溫高於43℃而洗走皮脂，令皮膚乾燥、缺水問題更嚴重。

 

②皮膚乾燥護理：應洗則洗

頭皮、面部、前胸、背脊等部位皮脂腺較多，沖涼時以沐浴露重點清洗這些皮脂腺較發達的地方及私密部位，相反較乾燥部位用清水沖洗乾淨便可。

 

 

③皮膚乾燥護理：選擇含親膚油脂lotion

肌膚乾燥或甩皮人士可選擇含親膚油脂及長效保濕的身體乳，每天塗抹保濕產品1至2次，在塗擦身體後可加上衣服保護皮膚，以達長效保濕效果。如果皮膚出現紅腫、持續痕癢或有傷口，建議到皮膚科醫生檢查。

 

 

④皮膚乾燥護理：預防冷氣吹乾皮膚

於冷氣房使用加濕器或放濕毛巾可提高室內環境的濕度。不過，房間內的濕度並不是越高越好，因為劇烈的濕度變化，也會為皮膚帶來負擔。

 

 

臉部皮膚乾燥，視覺年齡即老10歲！

 

 

工作繁忙的你，可能無時間日日敷mask，密密搽cream，但只要從以下生活小習慣著手，懶人都可以懶住keep靚水潤肌，再加上一招讓你躺著抗初老的「膠原自生療程」，透過最新醫美科技，增厚膠原層為肌底提升鎖水力，從內而外補水，比你輕鬆凍齡擁有彈滑肌，仲做到水潤3年效果。（想免費體驗就繼續睇落去啦～）

 

臉部保濕小撇步1:  細細力卸妝

慳住用卸妝產品，諗住用力就可能捽甩化妝，卻因拉扯皮膚帶來損傷。所以，想皮膚不易乾燥，就要使用足夠份量的卸妝產品，清潔時也要盡量輕柔地按摩以洗淨化妝殘餘。

 

 

臉部保濕小撇步2: 選對合適的洗面方法

無論你屬於哪一種膚質，都要按自身的皮膚狀況，使用適合自己的潔面方式。例如乾性皮膚人士，早上洗面可考慮只用清水，而油性膚質人士就要重點洗淨鼻子、額頭和下巴，但切勿過度清潔洗刷導致皮膚乾燥，甚至造成濕疹。

 

 

臉部保濕小撇步3: 防曬、補濕，缺一不可

有沒有試過搽防曬乳後肌膚乾燥發紅？因為有些防曬產品中的成分，容易造成肌膚乾燥。要避免搽防曬後肌膚變乾燥，搽防曬前必須做好保濕，你也可以選擇具保濕效果的防曬產品。

 

 

做足所有步驟，皮膚依然乾燥? 全因肌底膠原流失

如果你已經頻頻補濕，但皮膚依然乾燥，小心肌膚正在初老！從20歲起，肌底膠原開始流失，肌膚儲水空間大大減少，所以再補水都無力鎖實，無法根治乾燥問題。而且骨膠原流失，會導致肌膚粗糙脫皮、毛孔粗大及鬆弛，出現表情紋及細紋等種種老化徵狀。要徹底解決肌膚老化及乾燥問題，最有效的方法，就是增生肌底的骨膠原。

 

膠原流失令肌底儲水空間大減，無力鎖水，肌膚易乾

 

臉部保濕小撇步4: 「reenex膠原自生」真正做到水潤3年

reenex「膠原自生」技術以美國食品及藥物管理局(FDA)及歐盟CE認可的1540nm激光深入真皮層500微米，令纖維母細胞重新製造骨膠原，有效刺激骨膠原自行增生；膠原層增厚11%，於肌底建立更大的儲水空間，鎖實更多水分，從根源解決皮膚乾燥及「初老肌」問題；100%由内補充膠原，真正撐住水潤3年不老。

 

自生膠原BB撐起儲水空間，鎖起更多水分，3年都水潤

 

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