【30+抗老保養】9成女生都錯 你必需要知 4大 top 秘技
踏入30+，好多女性都認為這是個分水嶺，由輕熟肌步入熟齡肌階段，皮膚狀態明顯下滑，因為膠原蛋白急速流失，若保養方法不正確，再矜貴的保養品也是浪費的，想知30+的女性有甚麼保養禁忌？就等Graci同大家解開這個謎團啦！
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30+保養禁忌1：40歲後才抗衰老
Graci提提大家要抗衰老，並不是真的老了或發現出紋先去做，其實愈早愈好，如25歲是開始的最佳時機，因為25歲正是皮膚漸入走下坡的階段，新陳代謝開始減慢，以至面迎慢慢出現衰老痕跡，如乾紋、暗啞、粗糙等。針對老態的潛伏期，你的保養必須精準！別局限於一般保濕基本保養了，你追求的是維生素A醇和增生膠原強白的成分，一旦錯過30歲的抗老保養黃金點，效果就會大大減半啦！
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30+保養禁忌2：別再用去暗瘡產品醫暗瘡
30歲後除了是皮膚的分界線之外，就連荷爾蒙也出現變化的混亂期，如代謝減慢，過剩油脂分泌，以至令你多了出暗瘡的機會，而面對成熟肌的暗瘡，已不再是用青春期的手法，塗上去暗瘡精華就可以改善，Graci建議可先從飲食下手，減少糖類攝取，且多吃蔬菜水果等抗氧化食物，保養也以簡單為原則，更能有效緩解暗瘡問題。
30+保養禁忌3：1個月才1次去角質
當你過了30歲後，皮膚的更生周期會由14天慢慢延長至28-30天，這是與年齡、生活飲食習慣有關的，眾所周知更生周期變慢，就會令老化角質難以退走，開始堆積，繼而產生暗啞無光、黑頭暗瘡等問題啦！如果是一個月才一次去角質是不足夠的，因為去角質很快又再積聚，以前懶，兩星期才去一次的話，現在的你需要一星期一次，日常更可以搭配含有AHA或PHA的果酸類保養品，有助促進肌膚新陳代謝，不讓好氣色不下滑！
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30+保養禁忌4：保養品塗愈多愈好
30+後的皮膚，屏障功能變薄弱、角質又更新變慢，敏感狀況很易不請自來，原因是肌膚循環速度減慢了；二是受生活環境影響而累積下來的。而大家面對當前的脆弱肌，除了保濕是必須的步驟外，你大可以盡量以低敏、簡單的保養為大前題。
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*Percentage of respondents noting improvement at week 2, data on file. NeoStrata Co, Inc.