【達人分享】 瘦身5️⃣年血淚史：由「小胖妹」到「骨感女孩」進化論不反彈的秘密🤫！@Hazelnut

從「小胖妹」到「骨感女孩」的進化論
咁多年黎⌛，試過各種減肥偏方，喺減肥路上奮戰五年，自稱「易瘦體質研究所」所長😂，從巔峰52kg到現在穩定40kg，呢條路我行左五年，終於行出唔反彈的終極心法，想分享俾各位姊妹～

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那些年，我交過嘅「減脂學費」
試過好多減肥方法💤食過好多減肥藥、扣喉、節食、生酮、代餐、唔同減肥療程，坊間所有號稱「快速見效」的方法，睇過我IG就知乜都試過哂😂，結果都係「瘦完又肥返」，最得人驚嘅係：「瘦身先瘦胸，肥就先肥臉！」😓（崩潰）

我醒咗！真正嘅瘦係要健康同靚❤️
我終於明啦！與其不斷減肥，不如培養「易瘦體質」！我嘅轉捩點係：
✅ 168斷食：唔係捱餓，係調整飲食時間
✅ 戒零食：而家見到薯片完全冇感覺，愛上原型食物
✅ 科技輔助針對性解決：有啲「頑固脂肪」點都減唔到，所以我試咗Coolsculpting冷凍溶脂，幫我用科學方法修出線條

點解我會揀冷凍溶脂？
Coolsculpting冷凍溶脂最吸引我嘅係：

🎯 精準：想瘦腰就瘦腰，想瘦大腿就瘦大腿，唔使「瘦身先瘦胸」想瘦邊自己揀！
💫 輕鬆：無痛無創無修復期無副作用～
🔬 科學：用冷凍技術令脂肪細胞自然代謝，唔會傷害其他組織，FDA、CE雙認證包保安全

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想知多Ｄ? 📅 今個月20號7點：
我會係Gratus ig 同步我ig 開直播同大家分享我嘅減脂祕密❤️

🎁直播期間仲會同大家玩小遊戲，嬴醫美禮物🎁

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最後想同你講: 五年減肥路，我最深感受係：瘦唔係目標，瘦得健康同開心先係最重要！而家我終於可以好自信咁話，我搵到同自己身體和平相處嘅方法～

11月20日晚7點，我哋直播見！唔止講冷凍溶脂，仲會同你一齊搵到最適合你嘅「唔反彈瘦身方法」💪

留言話我知：你有咩想知? 我會一一喺直播同你拆解!

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