殺脂肪細胞！冷凍溶脂專減鬼祟肉

女人最難減鬼祟肉。一來因為新陳代謝率比男人慢；二來是工作性質大多是留在室內office，少郁動；三來因為女人隨時為生育做準備，脂肪較常積聚在肚腩、腰側、手臂等位置，一著背心、貼身裙或窄身褲就無得遮。我做了三個月TRX，手臂鬼祟肉都沒有太大改善。朋友叫我試Cool Sculpting冷凍溶脂，但我對「做機」抱有懷疑，不想試，覺得食幾次大餐脂肪又會跑回來，嘥氣。

不過看過video了解原理之後（https://youtu.be/r1AJfxUOnEE），明白Coolsculpting冷凍溶脂其實等於「免開刀抽脂」，用冷凍技術將定位的脂肪細胞凍死（每次療程大約可以凍死25%的脂肪細胞），我決定一試！這應該是開刀抽脂以外唯一最有效又不用做手術的減肥方法。

初初我預計2小時做療程，但是治療師說1小時已足夠有餘（療程只須35分鐘，時間比以前的60分鐘快一倍）。療程前會度身、拍照紀錄以及做 InBody 分析，療程後可以靜靜地飲杯茶至走。聽說附近（金鐘區）的OL會利用午飯來做療程，神不知鬼不覺。

由於我是做手臂位置，下半身衣服可留住，只需換上背心。過程很輕鬆，在獨立房間裡可以看電影（房內電視有電影台）、玩手機或是小睡片刻。治療師很貼心，她幫我set了定位凍脂的機頭之後，就讓我享有私人空間，沒有一直說話打擾（聽說有美容院是在你脫衣後「走唔甩」就一直sell一直煩，很討厭）。

Cool Sculpting 冷凍溶脂技術經美國食物藥品監督管理局FDA及歐盟28個國家CE認可，最大賣點是「定位」去脂，女人最怕的鬼祟肉如「Call機位」（ 腰側）、大腿內側、手臂等難減部位都減到。聽說有些女人因中年頸部鬆弛，就算人瘦都有明顯雙下巴， Cool Sculpting 機頭連下巴都減到！而腋下的副乳，除了用塑形胸罩慢慢改善，用Cool Sculpting都可以減走。至於肚腩就比較複雜，因為範圍大，要分為前腹、下腹及腰側三個部位去減，療程次數要較多。

以往我有做過其他「做機」療程，一直不喜歡，部分因為過程不好受，例如聲波爆脂是很嘈的，耳都聾；RF射頻溶脂效果慢，不夠明顯。太空艙及M6算是比較好受，但無法定點針對一個位置。今次做Cool Sculpting冷凍溶脂，令我一做上癮，因為它在之後幾星期都有明顯feel到手臂少少「寃」，好feel到功效。用手去摸，初初摸到硬脂肪已變軟（脂肪變軟後才易減走），慢慢摸到手臂「拜拜肉」真的有變少，用手指「摵」也知道是變少了。最難得是之後沒有復胖、反彈，穿有袖衫也覺得手臂位有鬆了。做了一次就有此成果，相信做完第二次可以試試穿背心喇！