【懶人想健康必學】5分鐘 DIY 2大健康飲品 美肌又排毒
剛踏入新一年，都想有個健康新開始，想減肥又想減銀包負擔的朋友注意！不如由今日開始戒掉無益、易有三高、脂肪肝、增加體內 >>毒素<< 的手搖飲品啦！轉飲用鮮果、草本植物打均出來的健康排毒飲料還好！其熱量比手搖飲料低3-4倍，既能修身排毒又有養顏美容功效，現在就教您2款懶人都易做到的DIY美肌排毒飲料，更是過節吃膩了的另一好選擇！
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圖片來源:互聯網
DIY排毒飲品 ：奇異果 + 蘋果 美白兼抗氧
食材：
1/ 奇異果1個
2/ 蘋果1個
3/ 薄荷葉數片
4/ >>Vigene UltraClear Renew健肝解毒升級營養 1匙增加排毒功效<<
製法：
Step 1：將所有食材清洗乾淨；
Step2：把水果切細並放入攪拌機內；
Step3：並加入300ml水攪均即可飲用。
功效：
奇異果及蘋果都是熱量較低的水果，兩者都含豐富的維他命C，單是奇異果的維他命C含量已是檸檬的11-13倍，而蘋果在飲用後1小時內更有研究指出，其血液的抗氧化活性更會增加了近 11%，因此奇異果加蘋果的配搭有著雙重美白抗氧功效。再加上>>Vigene UltraClear Renew健肝解毒升級營養<<更可帶來全面清肝排毒的作用，以減低肝臟囤積毒素，令肝臟更健康。令味道變得更可口美味，平衡兩種水果的酸味。
圖片來源:互聯網
DIY排毒飲品 2： 火龍果 + 香蕉 + Vigene UCR 3重清腸健肝排毒
食材：
1/ 火龍果半個
2/ 香蕉1條
3/ 脫脂奶200ml
4/ >>Vigene UltraClear Renew健肝解毒升級營養1匙增加排毒功效<<
製法：
Step 1：將所有食材清洗乾淨及切成細粒狀；
Step2：再放入攪拌機內攪均即可飲用。
功效：
香蕉同火龍果均含膳食纖維，有助排便，維持腸道健康，而低熱量的火龍果更含豐富的益生元有益腸道健康，香蕉更可以促進心血管健康，而火龍果則有助糖尿病患者血糖控制，再混入>>Vigene UltraClear Renew健肝解毒升級營養<<可以更全面加快 >>排走體內毒素<<。在大魚大肉的假期過後飲用，能有效排除身體內過多的毒素。
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